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Sur ce sîte,vous pourrez voir les résultats de mes dernières courses et bien d'autres...
Avant le départ du triathlon moyenne distance(1.9 km natation/100 kms vélo/21 kms pied) de Cublize le 18 juin 2006 à 8h00.
Dimanche 26 avril 2009
Arbitrage du triathlon des Vallons du Lyonnais.(Piscine de Vaugneray)
Pluie du début de journée à la fin de journée(quand on passe toute la journée dehors!!!)
Chez Nina à Matosinhos
Semi-marathon de Matosinhos
(Objectif lors de mes prochaines vacances au Portugal)
Promenade en bateau sur la ria d'Aveiro
Sur la terrasse du forum d'Aveiro (centre commercial)
Poste de police(Guardia civil) d'Aveiro
Jardinnage à la maison
A la maison
Stacy Agnès et mon amie Manuela
Triathlon d'Aveiro
(Objectif de mes prochaines vacances au Portugal)
C'est l'heure de la sieste à Rio Tinto chez ma tante Arminda
Natalia ma cousine
Cathédrale de Fatima
Château de Guimareas
Soirée crêpes chez Gracieta
Praia de Costa Nova
Aquaparc de Viera
Armand mon cousin
Casse-croûte en Espagne avant d'attaquer la nuit.
C'est la fin des vacances,en voiture.
Comme vous avez pu le constater,il y a eu pas mal de repas et je n'ai rien fait pendant ces vacances.
Résultat: 3kg100 en revenant de vacances.
Mon principal objectif avant d'attaquer cette nouvelle année sportive,c'est la perte de poid.
Le lendemain de mon retour 1 août 2009: 68.8 kg
20 août 2009: 66.9 kg
